宝贝入园后总生病有妙招儿

宝宝上幼儿园之后，会比以更容易生病，面对这种情况妈妈应该怎么办呢？有什么方法能够提高宝宝的免疫力么？

生活实例：

宝宝1岁半了，平时她总是黏着妈咪，近来由于种种原因，妈咪不得不把她送到幼儿园。可她心里七上八下的，心想这个黏人的宝贝上了幼儿园还不知道怎么闹腾呢。没想到，每天妈咪将她送到幼儿园，她居然能高高兴兴和妈妈说再见，在幼儿园里也玩得开开心心的，这真让妈妈如释重负。

但刚过了一个星期，宝宝就感冒发烧了。经过治疗，虽然很快就好了，但从这以后，宝宝隔一段时间就病一次，搞得妈咪经常请假在家看护她。这让妈咪很烦恼，是不是孩子太小？可同班别的宝贝怎么不生病呢？是不是自己对宝贝照料上有些问题？怎样让小年龄入园的孩子少得病呢？种种疑虑让妈咪心里很不安宁。

点评：

很多新入园宝贝的家长，都遇到同样的问题，产生同样的困惑。刚上幼儿园的宝贝容易生病，特别是年龄较小入园的宝贝更容易这样。除了宝贝长期以来就体弱多病的生理因素以外，还与宝贝的神经发育不成熟有关系。1、2岁的孩子正处于植物性神经系统不稳定时期，容易受到周围环境的影响，导致植物神经功能紊乱，情绪容易出现波动，因而出现一些躯体症状，如头痛、肚子痛、呕吐、腹泻、发烧、睡眠惊吓等。有的妈咪反映，宝贝在家好好的，可一上幼儿园就爱得病，这就是不稳定的情绪与不成熟的植物神经系统相互作用的结果。

新入园的宝贝容易得病还有一个主要原因是，在集体生活中的交叉感染造成的。特别是低龄的宝贝身体抵抗力弱，在这样的环境里更容易被感染。说到这妈咪可能就会担心，这可怎么办呢？总不能一有小朋友生病就把宝贝接回家吧？其实不必有这样的顾虑，要知道与人接触少的宝贝未必就是健康有抵抗力的。新英格兰医学期刊公布的一项研究指出，适度地让孩童感染疾病，反而对免疫系统有强化巩固作用。从长远的发展过程来看，这将会帮助孩子增强抵抗力，体质也将逐渐得到改善。

建议：

宝贝新入园都有一个适应期，更何况低龄宝贝入园呢？家长要以积极的态度帮助宝贝一起度过难关。

提醒宝贝多喝水，养成随渴随喝的习惯。白开水的保健功能是任何饮品都不能代替的，宝贝的饮水量不足，容易产生内热，稍不注意就可能生病。当你发现宝贝的尿液不是清亮透明的，就更要注意让宝贝多喝水了。如果宝贝一开始不喜欢喝，可以一次少喝点，一天多喝几次。通常的情况下，早上起床我会给孩子冲一小碗蜂蜜水，既滋润了嗓子，还有利于排便。我最喜欢的是产自于加拿大北部地区的red clover所出的white clover honey. 其白皙微泛金光的色泽，清新甜蜜的口感，几不可闻的微妙花香使其当之无愧地成为我的最爱。我相信很多童鞋吃蜂蜜的时候，最怕蜂蜜余味中略带酸涩的感觉。那这一种绝对没有丝毫涩味，纯净的甜蜜，总之，很美味哦～～
今年回国的时候带的是 http://amzn.to/White-Gold-Honey-23-Ounce-Container  因为便宜。。。 不过味道也是相当的。

如果宝贝生病了就接回家积极治疗，但痊愈后还应该坚持送到幼儿园。这是一个增强宝贝的适应性和抵抗力的过程，只是再回幼儿园的时候，要跟老师密切沟通，让她知道宝贝最近的情况，并加强保育工作。

避免包办代替，鼓励宝贝自己动手做事，不要怕他做错。敢于动手的宝贝会很自信，在集体生活中有成就感，而积极的情绪不但让他更加快乐，也可以增强机体抵御病毒侵害的能力。

鼓励宝贝什么都要吃，保证营养均衡。

保持良好的生活习惯。为了配合幼儿园的生活，即使节假日也要坚持早睡早起，不要打乱宝贝的生活习惯。

坚持锻炼身体，经常带宝贝做些适当的消耗体能的运动，不能总是"静坐"。

增强宝贝免疫力

1.避免使用含抗菌成分的清洁用品，因为这些产品可能是抗药性微生物的来源。

2.要培养宝贝养成基本的卫生习惯，这样可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

3.一定要保证宝贝有足够的睡眠时间，否则也会降低抵抗力。

4.避免经常和宝贝讨论他的疾病，强调他们的虚弱，这样会让他们更加焦虑不安，影响宝贝身心健康。

5.多让宝贝和其他孩子接触，让宝贝暴露在感染原下，刺激宝贝的免疫系统，增强免疫反应。

6.少吃糖分过高的食物，以免干扰白血球的免疫功能，使抵抗力下降。

7.多吃蔬菜水果，以免宝贝偏食使宝贝体内抗体减少，影响人体防御功能。





防晒霜 选择宝贝专用的SPF指数较高的防晒霜。出门之前半小时，宝贝身体的裸露部位都要涂满，不仅面部是防护重点，后背、脖子、脚面也很重要。
如果在海边玩的时间长，还要隔1-2小时重新涂抹一次防晒霜，这一点非常重要哦！
防晒霜要用对哦，否则事倍功半啦！

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